czwartek, 27 czerwca 2013

Sałatka brokułowa z serem feta

Składniki:
  • 1 brokuł
  • 200 g sera feta
  • 1 duży jogurt naturalny
  • 2 ząbki czosnku
  • sól do smaku
  • 100 g pestek słonecznika
  • puszka kukurydzy

Brokuł obgotowujemy w osolonej wodzie i studzimy. Pestki słonecznika należy uprażyć na suchej patelni, ostrożnie by ich nie spalić. Do jogurtu dodajemy roztarty z solą czosnek i mieszamy, ewentualnie jeszcze dosalamy.
Na dnie miski układamy różyczki brokuła, zalewamy połową sosu jogurtowego. Posypujemy słonecznikiem a następnie odsączoną kukurydzą. Polewamy całość resztą sosu i na górze układamy pokrojoną w kostkę fetę. Sałatkę podajemy schłodzoną.


2 komentarze:

  1. Mmm, musi smakować wyśmienicie! Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  2. ja ją robię ciut inaczej - brokuł, feta, polane sosem czosnkowym a na górę posypane prażone migdały - pychota i szybko się robi

    OdpowiedzUsuń